La menopausia es una etapa de grandes cambios en la vida de una mujer, y si bien se suele hablar de los sofocos, los cambios de humor y la sequedad vaginal, uno de los síntomas que a menudo genera más preocupación y frustración es la niebla mental. Hablamos de ella [...]
La menopausia es una etapa de cambios, que cada mujer vive de forma totalmente diferente y personalizada. Sin embargo, existen unas pautas que ayudan a sobrellevarla mejor. Una de ellas, es cuidar la alimentación. Hoy, en The Menopause Feel, os hablamos de las razones por las que incorporar el omega [...]
La etapa de la menopausia viene acompañada de una serie de cambios en la mujer. Por eso, entre otras cuestiones, es fundamental cuidar la alimentación, incluyendo nutrientes que ayuden a sobrellevar mejor esta fase de la vida. Hoy, en el blog de The Menopause Feel, hablamos sobre los beneficios del [...]
