MENOPAUSIA
ESTADÍSTICAS
A partir de los 45 años las mujeres pueden llegar a experimentar cerca de 89 síntomas que afectan a su vida diaria y que no saben que se producen debido a los cambios producidos por la menopausia en su organismo.
KIT BIENESTAR – THE MENOPAUSE FEEL
BLOG
Si bien es cierto que cada mujer pasa la etapa de la menopausia de una forma totalmente personal, por norma general hay una serie de síntomas comunes. Para sobrellevarlos, hay quienes recurren a la medicina natural, como alternativa a los fármacos. Hoy, en The Menopause Feel, hablamos sobre algunas de [...]
La sequedad de la piel es uno de los cambios más notables y frecuentes que experimentan las mujeres durante la menopausia. Este fenómeno se debe principalmente a la disminución de los niveles de estrógenos y progesterona, que ocurre típicamente alrededor de los 50 años. Hoy, en The Menopause Feel hablamos [...]
La menopausia es una etapa de cambios significativos en la vida de las mujeres, caracterizada por una disminución en los niveles de estrógeno que puede afectar la densidad ósea y la masa muscular. En este sentido, los entrenamientos de fuerza se han revelado como una herramienta fundamental para mantener la [...]
La etapa de la menopausia viene acompañada de una serie de cambios en la mujer. Por eso, entre otras cuestiones, es fundamental cuidar la alimentación, incluyendo nutrientes que ayuden a sobrellevar mejor esta fase de la vida. Hoy, en el blog de The Menopause Feel, hablamos sobre los beneficios del [...]
Que la menopausia es una etapa que trae consigo numerosos cambios tanto a nivel físico como emocional, es un hecho demostrado. Pero, esto no quiere decir que tengamos que quedarnos de brazos cruzados. Disponemos de valiosas herramientas que pueden ayudarnos a sobrellevar estos cambios. Una de ellas es la práctica [...]
Para la gran mayoría de las mujeres, la etapa de la menopausia viene acompañada de importantes cambios, tanto a nivel psicológico como físico. Entre ellos, la caída de estrógenos, puede provocar una disminución de energía, que suele suplirse con un aumento de la ingesta de alimentos. Esto puede llevar a [...]